Белок давно стал одним из главных героев разговоров о правильном питании. Протеиновые коктейли, мясные диеты, отказ от

Сливочное масло неожиданно оказалось в центре нового гастрономического тренда. Если раньше его использовали как дополне

Кардиолог Дэвид Мин назвал четыре фрукта, регулярное употребление которых может помочь снизить риск сердечно-сосудистых

Выражение “пивной живот” давно стало частью бытового лексикона – им обычно описывают округлый, выступающий живот у люби

Пробиотики способствуют улучшению разнообразия микрофлоры кишечника. Новое исследование показало, что употреблени

Продукт содержит также селен, фосфор, железо и витамины группы B. Перловая каша является недооцененным блюдом для

Корнеплод снижает риск развития некоторых видов рака. Все чаще ученые находят подтверждение пользе чеснока для зд

Кардиолог Хосе Абельян объяснил, какой способ приготовления кофе оказывает наилучшее влияние на здоровье сердечно-сосуд

В Великобритании консервированные продукты переживают настоящее возрождение. Но причина не только в их доступности и ср

Основную ценность фрукта составляют антиоксиданты. Регулярное употребление хурмы способствует укреплению иммуните